Sabemos que te encanta estar pegada a tu cel, porque a nosotras también nos gusta. Pero está comprobado que dormir cerca de él puede traerte consecuencias negativas.

Checa lo que puede hacerle a tu salud dormir con el celular cerca:
– Las radiaciones que emite pueden causarte pesadillas, no poder dormir bien o estarte levantando constantemente.
– La luz de la pantalla te dificultará el sueño porque mantiene a las células de tus ojos alerta como si fuera de día.
– Las ondas electromagnéticas son peligrosas y causan un retraso de seis minutos en el proceso de quedarte dormido.
– Si lo dejas cargando cerca de tu cama se crea un campo electromagnético que puede perjudicar tu sueño y causarte baja energía al siguiente día.
Si no quieres apagar tu cel en la noche porque tienes tu alarma o alguna otra razón intenta al menos apagar las notificaciones, desconectar el WIFI, bajar el brillo y mantenerlo alejado al menos un metro de ti.