Sección: Medicina y Salud

Riesgos de consumir habitualmente alimentos fritos

Aunque comer alimentos fritos puede ser algo delicioso, dicho hábito se relaciona con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y evento vascular cerebral (EVC), así lo sugiere un nuevo estudio realizado [...]

20 enero, 2021

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¿Cuál es la relación entre el ejercicio físico y la salud cerebral?

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Neurology, la actividad física en la mediana edad se relaciona directamente con una mejor salud cerebral durante la vejez. A decir de la [...]

19 enero, 2021

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4 síntomas asociados a dolor de mandíbula y cara que requieren revisión médica

Hoy en día, existen diferentes causas subyacentes para el dolor de boca, mandíbula y cara, lo que los médicos llaman dolor orofacial, y no todos son ocasionados ​​por problemas con la propia [...]

13 enero, 2021

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Dolor de pecho al respirar, ¿cuáles pueden ser las causas?

En plena pandemia por el Covid-19, el dolor de pecho puede causar mucho miedo y desesperación. Sin embargo, no siempre se debe a una enfermedad grave. Para evitar confusiones y visitas innecesarias [...]

9 enero, 2021

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Como prevenir lesiones en los ojos

Aunque la estructura natural de la cara ayuda a proteger los ojos contra las amenazas externas, aún así las lesiones pueden dañar un ojo, por lo que se debe tener cuidado al proteger esta sensible [...]

6 enero, 2021

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La verdad detras de los medicamentos antiresfriado de venta libre

Las medicinas de venta libre para la tos y el resfriado no siempre son la mejor manera de ayudar a un niño que tiene un resfriado a sentirse mejor. Por ello, aquí te dejamos algunos consejos prácticos [...]

5 enero, 2021

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Consejos para dejar de fumar en este 2021

Muchas personas que fuman hacen el propósito de dejar de fumar en Año Nuevo. Por ello, si eres una de ellas, la Asociación Estadounidense del Pulmón ofrece algunos consejos para mejorar [...]

2 enero, 2021

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Peligros de la obesidad

La preobesidad puede no causar muchos problemas notables; sin embargo, una vez que se tienen algunos kilos extra, se pueden desarrollar síntomas que afectan la vida diaria. Entre los problemas [...]

29 diciembre, 2020

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¿Pueden recuperarse las horas de sueño perdido?

Una o dos horas de sueño perdidas se sumarán todas las noches, así lo indica la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos. A corto plazo, los efectos negativos de la falta de sueño [...]

25 diciembre, 2020

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6 pasos a seguir para luchar contra el acne

Si estás teniendo poco éxito para eliminar tu acné de una vez por todas, los expertos señalan que no debes renunciar ni darte por vencido(a). Por ello, la Academia Americana de Dermatología sugiere [...]

19 diciembre, 2020

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Esto le pasa a tu cuerpo cuándo dejas de fumar

  Fumar es, sin dudas, uno de los peores hábitos que podemos adoptar. Se sabe de sobra que el cigarrillo es veneno para nuestro cuerpo. Pero abandonar ese vicio es realmente un trabajo difícil. [...]

16 diciembre, 2020

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La relación entre dolor físico y ansiedad

¿Sabías que también puedes tener dolores físicos por ansiedad? Una consulta de un médico. Un paciente con miedo manifestando dolores corporales sin causa aparente. Un diagnóstico: ansiedad. Si [...]

13 diciembre, 2020

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Dietas Milagro: ¿Son realmente milagrosas o peligrosas?

Las dietas denominadas “milagro” prometen grandes beneficios en poco tiempo. Todas tienen defensores y detractores. Recuerda por ejemplo la dieta de la piña, la paleodieta, la dieta disociada… [...]

12 diciembre, 2020

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Beneficios para la salud de salir a caminar

A diferencia de otros ejercicios como correr o nadar, caminar no requiere una forma o complexión física mínima ni ningún tipo de preparación, solo hay que ponerse un calzado cómodo y salir a la [...]

8 diciembre, 2020

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Once consejos para mejorar tu salud

Mejorar tu salud y el estado físico es un deseo recurrente para muchas personas, pero un deseo al que no dedicamos tiempo ni esfuerzo, ni le damos suficiente valor. No se nos enseña [...]

6 diciembre, 2020

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Consejos para proteger a tu bebé del frío invernal

El frío de esta temporada puede afectar la salud de cualquier persona, especialmente de aquellos más vulnerables, como los adultos mayores y los bebés. Especialistas del Instituto Nacional [...]

6 diciembre, 2020

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Blanquearse los dientes, ¿Es seguro?

Es de no creer. Prácticamente todos los actores tienen dientes perfectos y sumamente blancos. ¿Cómo lo logran? No hay fotografía en la que no se vea a George Clooney con una sonrisa impecable, [...]

17 noviembre, 2020

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10 maneras para deshacerte del peso de más

  Todos hemos escuchado historias sobre el tipo que deja de beber refrescos y rápidamente baja de peso, como unos 5 kilos, en pocos meses. Aunque los resultados pueden parecer demasiado buenos [...]

6 noviembre, 2020

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Habilidades para fortalecer la salud mental

El secreto está en fortalecer nuestras habilidades y nuestros factores de protección. Estos factores de protección son básicamente lo que definen una salud mental positiva: autoestima, fortaleza emocional, [...]

3 noviembre, 2020

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8 tips para ganarle a la soledad en tiempos de pandemia

La soledad es un estado mental subjetivo en donde una persona se siente desconectada de los demás. Es distinto al aislamiento social, ya que puedes sentirte solo(a) incluso cuando estás rodeado de personas [...]

21 septiembre, 2020

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