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¿Cómo mantener una buena salud en invierno?

Mantener una buena salud durante los meses más fríos del año es clave para disfrutar todas las actividades que ofrece la temporada. Si bien es una época de compartir y divertirse, también existe [...]

3 diciembre, 2020

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5 cosas que puedes vender para ganar dinero fácil y rápido

Si necesitas tener un poco de dinero extra para ahorrarlo o para pagar algunas deudas, podrías poner en venta algunas de las siguientes cinco cosas que quizá ni te imaginabas que les podrías sacar [...]

30 noviembre, 2020

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3 maneras en las que comer huevos beneficia tu salud y quizás no conocías

Los huevos son una gran fuente de proteínas. Y aunque en el pasado los huevos han sido asociados con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, actualmente existe evidencia sustancial de que para [...]

28 noviembre, 2020

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Cómo cuidarte de las estafas en redes sociales

Las redes sociales han estado plagadas de productos de salud falsos y estafas financieras durante la pandemia de coronavirus, así lo reveló un nuevo estudio publicado en la revista Journal of Medical [...]

26 noviembre, 2020

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18 de noviembre: Día Mundial del Paciente Anticoagulado

Este lunes 18 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Paciente Anticoagulado, cuyo objetivo es crear conciencia en los pacientes sobre el alcance de su tratamiento y lo importante de cumplirlo a [...]

18 noviembre, 2020

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17 de noviembre: Día Mundial en Recuerdo de las Víctimas de Accidentes de Tráfico

El tercer domingo de noviembre se celebra el Día Mundial en Recuerdo de las Víctimas de Accidentes de Tráfico, una efeméride proclamada oficialmente por la Asamblea General de las Naciones Unidas [...]

17 noviembre, 2020

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16 de noviembre: Día Internacional para la Tolerancia

Desde el año 1995 se viene celebrando el Día Internacional para la Tolerancia, una efeméride instaurada por la ONU, para conmemorar la Declaración de Principios sobre la Tolerancia. En este documento [...]

16 noviembre, 2020

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Meditar 1 minuto diario podría darte muchos benficios

Es hora de, ahora sí, empezar a cumplir tus objetivos. Si aún tienes espacio en tu lista de propósitos, te propongo uno muy sencillo: meditar durante un minuto, diario o casi diario sólo por un mes. [...]

13 noviembre, 2020

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¿Cómo influye el tamaño del cerebro en la memoria?

Aunque podría pensarse que el tamaño del cerebro se relaciona con una mayor inteligencia o una mejor memoria; en realidad, tener un hipocampo grande no siempre se asocia con mejores habilidades de aprendizaje, [...]

12 noviembre, 2020

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11 de noviembre: Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

El segundo o tercer miércoles de noviembre, dependiendo del año se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Una celebración que busca educar a las personas sobre [...]

11 noviembre, 2020

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Errores más comunes al elegir el desayuno

Las prisas del día a día pueden llevarte a tomar un café con una barra de cereales y considerar eso un desayuno. Si bien eso es mejor a no tener nada en el estómago, eso no significa que estés desayunando [...]

9 noviembre, 2020

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¿A que distancia tienes que estar de tu pantalla para no afectar tu vista?

Sabías que más del 90% de la población pasa al menos dos horas diarias frente a una pantalla electrónica? El fascinante mundo que la tecnología nos ofrece a través de distintos dispositivos [...]

8 noviembre, 2020

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Cómo afectan a la salud las buenas y malas amistades

Piensa en tus amistades de hoy y en aquellas que has conocido en el pasado. Algunas podrían levantarte el ánimo de manera confiable y aliviar tus problemas, pero otras quizás tengan la habilidad de [...]

7 noviembre, 2020

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5 de noviembre: Día Mundial de Concienciación sobre los tsunamis

En 2015, la Asamblea General de las Naciones Unidas designó la fecha del 5 de noviembre como el Día Mundial de Concienciación sobre los Sunamis, como una forma de reconocer la importancia de estar [...]

5 noviembre, 2020

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Seis consejos para ayudar a tus hijos durante la adolescencia

Se conoce como adolescencia al periodo de transición entre la niñez y la adultez. Está compuesto por algunos de los cambios más grandes que experimentan las personas a lo largo de su vida, tanto física [...]

4 noviembre, 2020

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2 de noviembre: Día Internacional para poner fin a la impunidad de los crímenes contra periodistas

El 2 de noviembre es el Día internacional para poner fin a la impunidad de los crímenes contra periodistas. Según datos de la ONU, en los últimos doce años, 1010 periodistas han sido asesinados [...]

2 noviembre, 2020

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Curiosidades sobre el Halloween o Noche de Brujas

La noche del 31 de octubre se celebra en muchos lugares del mundo la Noche de Halloween, también conocida como Noche de Brujas o Noche de Difuntos. Es una noche en la que los niños, jóvenes y no [...]

31 octubre, 2020

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Ésta es la mejor posición para dormir, según la ciencia

  Nuestra postura también afecta a nuestro sueño y a cómo nos sintamos a la mañana siguiente. ¿Cuál es la mejor postura para dormir? ¿Boca abajo? ¿Boca arriba? ¿De lado? La mejor [...]

30 octubre, 2020

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28 de octubre: Día Mundial de la Animación

Desde el año 2003, por iniciativa de la Asociación Internacional de Films de Animación (ASIFA), cada 28 de octubre se celebra el Día Mundial de la Animación. Esta fecha corresponde a la conmemoración [...]

28 octubre, 2020

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Como emprender un negocio sin dejar tu trabajo actualdse2

En México, cada vez son más los que se atreven a emprender un negocio, sin embargo, ¿qué hacer cuándo se tiene un trabajo de tiempo completo? Muchos te dirán que renuncies, pues el emprendimiento [...]

26 octubre, 2020

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